Diskuze – kategorie

Ahoj.Tak nevím, po tom co jsem si tady přečetla vůbec nechápu proč modelky drží bez.dietu když se po ni přibíra. Já mám od ledna diagnostikovanou celiakii a držím dietu. Žádné příznaky jsem před tím neměla. Byla jsem akorát víc unavená. Mam nadvahu tak pokud jeste po diete priberu tak nevim proc bych ji mela drzet.Tak teda nevím. Doktorka mi tvrdila pravý opak. Že bych měla začít hubnout a střeva by se mely vyčistit. Tak se mějte všichni fajn. Hubení a ty jinak prostorově řešení.

Bezlepková strava není "zdravá" v tom smyslu, že by se po ní hublo, naopak. Je plná škrobů (až příliš) a rychle se po ni tloustne. Je potreba v tomto pripade spis zkombinovat bezlepkovou a redukcni stravu.

Musím říci, že i já mám problém, že po bezlepkové stravě nabírám. Nechápu, proč se drží na zhubnutí nebo ch dělám špatně? Celiakii nemám, má ji dcera a já držím dietu striktně s ní, vařím podle jídelníčku ve školce, nosím jí jídlo a beru si ho i já na celý den. těšila jsem se, že po letech třeba zhubnu, po měsíci a půl mi leze váha nahoru. Nejím sladké nebo jen občas. Dcera taky přibírá. Co dělám špatně?

Nevím,proč existuje fáma že bezlepková dieta je na hubnutí..Pokud celiak začne držet dietu,střevo se uzdraví a začne přijímat vitaminy a vše z potravy proto se přibírá.U celiaka je to příznak že dietu drží dobře.Další pravda je že má hodně škrobu a potom se také tloustne.Pokud celiakii opravdu nemáte ,ikdyž po někom dcera tu celiakii musí mít,tak omezte pečivo a nebudete přibírat.Rozhodně je lež je bezlepková dieta na hubnutí,jedině v případě že vubec nebudete jíst pečivo.

Pak uprimne nechapu, proc mi moje pani gynekolozka na otazku, zda se léčím s nějakým dalším onemocněním a poté, co jsem jí informovala, že mám celiakii, odvětila: "Tak to mate tu nejzdravější dietu na světě..." Je fakt, že po lepku se hodně přibírá (doslova zalepuje tělo), ale při bezlepku člověk také nehubne...

Jsem v tomto nováček, neporadí někdo, jsou potraviny ze kterých se dá třeba péct které neobsahují škroby? co je třeba vhodné používat aby se po tom dalo i hubnout?

Budte rada, ze vam to dobre funguje, ze snadno pribirate. Vetsina celiaku ma spis opacny problem. Vsechno je o ukaznenosti. Podle me staci vyznamne omezit cukry, sladidla, sladke piti a tuky. Skroby problem nejsou, protoze se metabolizuji dlouho a energie z nich se uvolnuje pomalu, na rozdil od cukru a tuku. Tuky jdou do krve v podstate rovnou z tenkeho streva. Takze jednoducha rada na zaver, misto sladkeho zeleninu, zadne uzeniny, maso jen libove. No a zacvicit si vecer pred spanim na hubnuti taky neni spatny...

Mně lékařka řekla, že přibírání či "oplácanost" v případě nemocného celiakií také není dobře, není ani známkou zdravého fungování zažívání apod.... Tělo může být zvětšovat tukové zásoby či být zanesené z minulosti, takže přibírání na váze je dobré pouze u dětí, těhotných, či silně podvyživených, v ostatních případech si nemyslím, když při celiakii (jako případ u paní Petry) jde váha nahoru...

Dobrý den, také jsme s dcerou krátce na dietě, nejsme ani jedna nějak moc hubené, naopak se bojím, že přibereme. Když bych vyloučila škrobové mouky a začala používat mouky, které jsou 100% např.mandlové, rýžové, jablkové, pomůže to na zabránění přibírání? Zajímalo by mě co konkrétně na bezlepkové stravě je na přibírání? jsou to ty škroby nebo je to vše úplně jinak? neberu nyní v potaz, to že se uzdraví střeva, řeším jen kvalitu jídla a nutriční hodnoty. Jíme normálně, docela zdravě, ale představovala bych si, že budeme více štíhlé. V rodině nikdo nikdy neměl ani nadváhu a my jsme obě na hranici BMI. Děkuji za radu

Zuzko, nejzdravější je odtučněná mandlová mouka. Obsahuje minimum škrobů a velice dobře se z ní peče.Dobrá je také kokosová mouka, ale má příchuť a nelze ji proto použít univerzálně. Škroby opravdu nejsou zdravé a je potřeba používat tyto neobilné mouky.

Za přibíráním při Celiakii můžou "hodně" a to platí zejména u žen-hormony. Ty Vám řídí kdo? No přece štítná žláza a další endokrinní orgány.Laboratorně mohou být hodnoty v normě, avšak sebemenší nerovnováha hormonů, může ovlivňovat celý metabolismus.Takto to bývá nejčastěji, ovšem nemusí jít o Váš případ.

Jee já vám tak závidím že přibíráte.. Já ji držím už dlouho a nic.. 164-42kg asi je to tím že geny jsou geny a metabolismus je metabolismus.. Buďte rádi že přibíráte.. Vždy se to dá schodit. To já celý život asi budu chodit a poslouchat lidi za mnou se slovy,, anorekticka '

Dobrý den, Je mi 18 let, měřím 164 cm a vážím 46 kg. Celiakii mi zjistili před rokem a půl. Můj pan doktor mě neustále straší že pokud nepřiberu nad 50 kg budu muset na kapačky. Dostala jsem se nanejvýš na 48,5 kg ale i tak to šlo hned dolu. Vnímám neustálou únavu a obtíže na všech možných frontách, stupňují se i psychické obtíže. Mám pocit, že mi už nikdo nedokáže pomoci a že každý bere mé neduhy jako výmysly. Tak to prakticky bylo i s mou celiakí - vyšetření jsem si prakticky vydupala. Už nevím kudy kam, ať už kvůli přibírání nebo psychickému stavu...

Ahojj muzes mi Nak moc pribrat prosim o naki leki

Dobrý den, jsme studenti gymnázia a zpracováváme projekt na téma „Celiakie a zlepšení její informativnosti“. V rámci projektu jsme vytvořili dotazník, proto prosíme udělejte si na nás pár minut času a vyplňte nám jej, vaše odpovědi přispějí k dobré věci a velmi nám tím pomůžete. Moc děkujeme. Dotazník: https://www.survio.com/…0X1V9I2Q6S9L

Tohle už je správný odkaz, omlouváme se a děkujeme. Dotazník: https://www.survio.com/survey/d/D1V9S0X1V9I2Q6S9L